Lali fait son régime

 et oui les vacances c'est ça aussi : se reposer sur le canapé!!!!!

aujourd'hui je gère plutôt bien je suis allée marcher sur la route de Montferrand

nous devons partir visiter le château de Saint-Saturnin

et ce soir petit resto : attention danger !!!! 😣😣😣

 j'ai pris un kilo 😣😣😣😣

il fallait s'en douter !!!

mon fils est venu avec sa copine passer 4 jours avec nous

on ne s'est priver de rien

thalasso resto et bon petit repas à gogo

Aujourd'hui journée repos à la maison je favorise la marche

et la reprise en main de mon programme

 Mimine nous présente son troisième bébé

Identique à sa maman on dirait un clone miniature

Ce matin nous avons eu un orage ce qui a un peu changé nos plans

J'ai commencé à peindre le meuble

 en ce qui concerne le régime j'ai pris plaisir à manger du fromage ce matin

Je me suis pesée et j'ai perdu 700 grammes

mimine nous présente ses 2 bébés 

Journée très chaude, régime bien mené,pas de dérapage, 6000 pas

Les vacances commencent bien

Finale de l'Euro 2016 bouillante !!! C'est les prolongations toujours 0 à 0

 de toute façon je ne fais que ça impossible de bouger aujourd'hui

 hier après-midi rendez-vous chez le rhumatologue qui m'a fait une nouvelle infiltration très douloureuse cette fois-ci

Hier soir nous avons regardé la demi-finale de l'Euro à la maison avec Thomas marine et Laurianne

Aujourd'hui je suis en maladie et à partir de demain en vacances

Ça va être l'occasion pour moi devenir un peu plus sur ce blog pendant trois semaines raconter la gestion de mon régime pendant mes vacances

resto midi

Barbuc ce soir

Mon seul effort je n'ai pas bu de rosé 

Décidément c'est difficile

voici Emma notre pensionnaire Montbéliarde

Toujours perchée comme un singe !!!!🐒🐒🐒🐒

Aujourd'hui reprise des bons principes et rdv chez la diététicienne 

Adaptation du régime version vacances

Se faire plaisir avec un bon morceau de fromage le matin 

Ça va être  au top !!!!

tous les jours je me motive et ensuite je craque 

Impossible de faire une seule journée équilibrée 

Mardi soir je vais chez la diététicienne on verra bien ce qu'elle me conseille 

Aujourd'hui barbecue pour la fête de mon fils, on a passé une super journée malgré mes douleurs 

 reprise en main aujourd'hui

Après quelques jours que je n'ai pas vraiment fait attention

J'ai fait plusieurs restos et j'ai pité le soir

Le tout c'est de se reprendre en main bien que demain va être encore une journée difficile à gérer car j'ai un déjeuner professionnel

J'ai mis en photo mon dernier tableau il s'agit d'une peinture au couteau  c'est pas mal réussi je suis contente de moi